产后42天检查什么

产后42天检查主要包括子宫复旧评估、盆底功能筛查、切口愈合检查、乳腺健康监测及心理状态评估。

1、子宫检查：通过超声测量宫腔深度及内膜厚度判断子宫收缩情况，触诊观察有无压痛或硬块。顺产者需关注恶露是否排净，剖宫产者需排除宫腔粘连。发现复旧不良时建议进行低频电刺激治疗或中药调理。

2、盆底检测：采用会阴肌力测试仪评估阴道收缩力，筛查压力性尿失禁风险。存在盆底肌高张力者需生物反馈训练，肌力薄弱者建议凯格尔运动配合阴道哑铃，每日3组每组15次。

3、切口复查：剖宫产检查瘢痕有无红肿渗液，顺产侧切或撕裂伤口观察愈合程度。使用瘢痕软化膏预防增生，出现线结反应需及时拆线，感染伤口需脉冲冲洗联合银离子敷料。

4、乳房评估：检查乳汁分泌量及乳腺导管通畅度，红外线扫描排除乳腺炎。指导正确哺乳姿势，乳汁淤积时采用卷心菜叶外敷，乳腺堵塞可使用卵磷脂补充剂。

5、心理筛查：采用爱丁堡产后抑郁量表测评，关注情绪波动和睡眠障碍。轻度抑郁建议正念冥想和团体心理辅导，中重度需转诊心理科进行认知行为治疗。

哺乳期妇女每日需增加500大卡热量摄入，重点补充优质蛋白和钙质，推荐食用鲫鱼豆腐汤和芝麻核桃粉。产后康复操应从腹式呼吸训练开始，6周后逐步增加核心肌群锻炼，避免过早进行高强度运动。定期监测血压和血糖水平，妊娠期高血压或糖尿病患者需延长随访至产后12周。