赵蕾副主任医师 首都医科大学宣武医院 内分泌科
吸烟会对血糖产生影响,可能升高血糖水平并增加糖尿病风险。
烟草中的尼古丁通过刺激交感神经兴奋,促使肾上腺素等升糖激素分泌增加,抑制胰岛素发挥作用,导致胰岛素抵抗加重。长期吸烟会降低胰岛β细胞功能,影响血糖调节能力。吸烟者的空腹血糖和餐后血糖水平往往高于非吸烟者,糖化血红蛋白也可能异常升高。吸烟会增加2型糖尿病的发病概率,并加重糖尿病患者血糖控制的难度。
吸烟对血糖的影响因人而异,部分人群在使用胰岛素过程中可能先出现低血糖反应。吸烟产生的应激反应可能短暂降低血糖,但这种作用不稳定且无法抵消长期危害。吸烟还会加速糖尿病并发症发生发展,吸烟糖尿病患者出现视网膜病变、肾脏病变的概率更高。
建议吸烟人群定期监测血糖,糖尿病患者尤其应当戒烟。可通过逐渐减少吸烟量或使用戒烟药物等方式戒烟。戒烟后血糖通常能够得到改善,同时需要保持合理饮食和适度运动。如有血糖异常应及时就医检查。