175度算是近视吗

175度属于近视范畴。近视根据屈光度分为轻度≤300度、中度301-600度、高度＞600度，175度处于轻度近视阶段。

1、轻度近视：175度近视患者可能出现视远物模糊，但近距离用眼不受影响。这与眼轴过长或角膜曲率过陡导致平行光线聚焦于视网膜前有关。日常需避免长时间近距离用眼，每40分钟远眺5分钟。

2、视力矫正：框架眼镜是最常见的矫正方式，可选择树脂镜片或PC镜片。角膜接触镜适合运动场景，但需注意清洁护理。18岁以上人群可考虑激光角膜屈光手术或ICL晶体植入术。

3、用眼习惯：保持30厘米阅读距离，避免躺卧阅读。电子屏幕使用时应开启护眼模式，环境光照需达到300勒克斯以上。每日户外活动2小时有助于延缓近视进展。

4、定期检查：青少年每3-6个月需进行散瞳验光，监测眼轴变化。成年人每年应检查眼底，排除视网膜变性等并发症。近视度数增长超过50度/年需及时干预。

5、并发症预防：高度近视可能引发视网膜脱离、黄斑病变等。控制近视发展需结合0.01%阿托品滴眼液、角膜塑形镜等多手段干预。避免剧烈运动及眼部撞击。

近视防控需建立屈光档案，记录眼轴、角膜曲率等参数变化。饮食中补充维生素A、叶黄素等营养素，保证每日7小时睡眠。乒乓球、羽毛球等球类运动可锻炼眼部调节功能。出现视物变形、闪光感应立即就医。