关节炎和痛风有什么区别

关节炎与痛风的区别主要在于病因和症状表现。关节炎是由关节退行性变、感染或自身免疫反应引起的慢性关节病变，痛风则是由于尿酸代谢异常导致尿酸盐结晶沉积在关节引发的急性炎症。

关节炎通常表现为长期存在的关节疼痛、僵硬及活动受限，症状可能在活动后加重，休息后缓解。类风湿关节炎可能出现晨僵现象，骨关节炎则多见关节肿大变形。痛风多数表现为夜间突发的剧烈疼痛，常见于第一跖趾关节，局部红肿热痛明显，可能伴随轻度发热。

痛风发作具有间歇性，两次发作之间可能完全无症状，而关节炎症状往往持续存在。长期痛风可能形成痛风石并导致关节畸形，但不同于关节炎的骨性结构改变。血液检查中，痛风患者尿酸水平通常超过420μmol/L，关节炎患者则可能出现类风湿因子阳性或C反应蛋白升高。

调整饮食结构对两种疾病均有帮助，痛风患者需严格限制高嘌呤食物如动物内脏和海鲜的摄入，关节炎患者则建议增加优质蛋白和钙质补充。适度进行低强度运动如游泳或骑自行车有助于保持关节功能，但需避免剧烈运动加重关节负担。出现关节不适时应及时就医明确诊断，避免自行用药延误病情。