赵蕾副主任医师 首都医科大学宣武医院 内分泌科
糖尿病人会出现低血糖,常见于降糖药物使用不当、胰岛素注射过量或饮食不规律等情况。低血糖可能由用药过量、进食不足、运动过度、肝肾功能异常、酒精摄入等因素引起。
磺脲类降糖药如格列美脲片、格列齐特缓释片,或胰岛素制剂如门冬胰岛素注射液过量使用可能导致血糖骤降,表现为心悸、出汗、手抖等症状。需立即进食含糖食物,并调整用药方案。长期反复低血糖可能损伤脑神经,建议定期监测血糖。
未按时进餐或碳水化合物摄入过少时,药物降糖作用未被抵消可能引发低血糖。合并胃肠疾病如胃轻瘫的患者更易发生。建议少量多餐,随身携带葡萄糖片,出现头晕、乏力等先兆症状时及时补充能量。
高强度运动可能加速葡萄糖消耗,尤其在未调整药量或未额外加餐的情况下。运动后迟发性低血糖可持续数小时,跑步、游泳等有氧运动风险较高。建议运动前检测血糖,备好快升糖食物,避免空腹运动。
合并肝硬化或糖尿病肾病时,肝脏糖原储备不足、肾脏药物清除率下降,可导致格列本脲等药物蓄积引发低血糖。此类患者需减少磺脲类药物剂量,优选不经肾脏排泄的降糖药如瑞格列奈片。
酒精抑制肝脏糖异生过程,与胰岛素或格列美脲联用可能引发夜间低血糖。饮酒前后应监测血糖,避免空腹饮酒。使用二甲双胍者还需警惕乳酸酸中毒风险。
糖尿病患者应规律监测三餐前后及睡前血糖,使用动态血糖仪可发现无症状性低血糖。制定个性化的饮食运动计划,学习识别饥饿感、焦虑等预警信号。若每月发生两次以上低血糖或出现意识障碍,需及时就医调整治疗方案。注意低血糖可能诱发心脑血管意外,老年患者尤其要避免血糖波动过大。