吴国君副主任医师 山东省立医院 乳腺外科
乳腺癌发病率在全球女性恶性肿瘤中位居第一位,在中国女性恶性肿瘤发病率中排名第一位,男性乳腺癌发病率较低。
乳腺癌是全球女性最常见的恶性肿瘤之一,发病率的统计数据显示不同地区存在差异。国际癌症研究机构的数据表明,乳腺癌发病占全球女性恶性肿瘤第一位,超过肺癌、结直肠癌等疾病。中国国家癌症中心发布的数据显示,乳腺癌已成为中国女性发病率最高的恶性肿瘤,每年新增病例数量持续上升,城市化地区尤为明显。乳腺癌的发展与激素水平变化、遗传因素、生育模式改变以及环境因素密切相关。
乳腺癌发病率的上升趋势与现代社会生活方式改变有关。高脂饮食、缺乏运动、晚婚晚育、母乳喂养减少等因素均可能增加发病风险。部分患者存在乳腺癌家族史,尤其是携带BRCA1、BRCA2基因突变者患病风险更高。早期筛查对降低死亡率至关重要,40岁以上女性建议每年进行乳腺超声或钼靶检查,高风险人群可提前至30岁开始筛查。
保持健康生活方式有助于降低乳腺癌风险。建议适量食用新鲜蔬菜水果、全谷物和优质蛋白,限制高糖高脂食物摄入。每周进行适度有氧运动,控制体重在正常范围。避免长期使用含雌激素的保健品或药物,哺乳期女性尽量延长母乳喂养时间。定期进行乳腺自检和医学检查,发现乳房肿块、皮肤凹陷等异常表现应及时就诊。