陈国栋副主任医师 北京大学人民医院 消化内科
胃肠溃疡可通过药物抑酸护胃、根除幽门螺杆菌、黏膜保护剂、饮食调整、内镜治疗等方式治疗。胃肠溃疡通常由幽门螺杆菌感染、长期非甾体抗炎药使用、胃酸分泌异常、精神压力、不良饮食习惯等因素引起,表现为上腹疼痛、饱胀、反酸、黑便等症状。
奥美拉唑肠溶片可抑制胃酸分泌,适用于胃酸过多型溃疡;雷尼替丁胶囊能减少胃酸对黏膜的刺激;法莫替丁片用于轻中度溃疡的辅助治疗。这类药物需空腹服用,避免与食物同服影响吸收。长期使用者需定期复查胃镜,警惕药物相关性胃黏膜病变。
阿莫西林克拉维酸钾片联合克拉霉素片是常用的抗生素组合,配合铋剂和抑酸药组成四联疗法。治疗期间须严格遵医嘱完成14天疗程,避免耐药性产生。根除后可能出现腹泻、味觉异常等不良反应,通常2周内自行缓解。
枸橼酸铋钾颗粒能在溃疡面形成保护层;硫糖铝混悬凝胶可促进黏膜修复;替普瑞酮胶囊通过增加黏液分泌保护胃壁。服用时需注意铋剂可能导致黑便,与抗生素联用需间隔2小时。糖尿病患者慎用含糖剂型。
每日少量多餐,选择米粥、馒头等低纤维主食,避免辛辣、过酸或油炸食品。烹饪宜采用蒸煮方式,控制每日食盐量低于5克。急性期可选择藕粉、南瓜泥等流质饮食,缓解期逐渐增加鱼肉、蛋清等优质蛋白。
对于活动性出血溃疡,内镜下止血夹闭创面或注射肾上腺素可控制出血;溃疡局部喷洒凝血酶冻干粉能促进愈合。治疗后需禁食24小时,逐步过渡到冷流质饮食。反复发作的顽固性溃疡需排查胃泌素瘤等器质性疾病。
胃肠溃疡患者应建立规律作息,保证每日7-8小时睡眠,避免熬夜加重胃肠负担。保持心情愉悦,通过冥想、深呼吸等方式缓解焦虑情绪。戒烟限酒,咖啡因饮料每日不超过200毫升。恢复期可进行散步、太极拳等低强度运动,促进胃肠蠕动但避免剧烈跑跳。定期胃镜复查监测愈合情况,若出现呕血、剧烈腹痛需即刻就医。