人流后多久排卵

人流后14-30天可能出现排卵，具体时间与个人体质、术后恢复情况等因素相关。

手术终止妊娠会导致体内激素水平急剧变化，子宫内膜修复与卵巢功能恢复需要时间。无并发症且月经周期规律者，术后2-4周卵巢可能重新启动卵泡发育，最早14天即可监测到排卵征象。术后首次月经来潮前即有排卵可能，建议术后2周起通过基础体温测量或排卵试纸监测。对于既往月经不规律、多囊卵巢综合征患者或术中子宫损伤较大者，排卵恢复可能延迟至30天以上，部分需等待首次月经结束后才逐步恢复正常周期。

术后需每日监测体温变化，观察宫颈黏液性状，使用验孕棒确认绒毛膜促性腺激素水平降至正常。过早恢复性生活可能引发感染或再次妊娠，应严格避孕至月经复潮后。保持外阴清洁干燥，术后1个月内避免盆浴与游泳。适当补充优质蛋白与含铁食物，如瘦肉、动物肝脏、菠菜等，促进子宫内膜修复。出现持续腹痛、异常出血或发热等症状时须及时复诊。