郝盼盼主任医师 山东大学齐鲁医院 心血管内科
血脂高主要有头晕、胸闷、肢体麻木、皮肤黄色瘤、视物模糊等症状表现。血脂高可能与遗传、饮食不当、缺乏运动、肥胖、糖尿病等因素有关。
血脂高可能导致脑部血管供血不足,从而引起头晕。头晕通常在早晨起床时较为明显,严重时可能伴有眩晕感。患者应注意保持规律的作息时间,避免突然起身。饮食上应减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入。
血脂高可导致冠状动脉粥样硬化,心脏供血不足时会出现胸闷症状。胸闷常在体力活动或情绪激动时加重,休息后缓解。患者应避免剧烈运动,适当进行有氧运动如散步、游泳。必要时可遵医嘱使用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等调脂药物。
血脂高可使血液黏稠度增加,影响末梢血液循环,导致肢体麻木。麻木常发生在四肢远端,表现为针刺感或蚁行感。患者应避免长时间保持同一姿势,适当活动肢体改善血液循环。严重者需就医检查是否存在外周动脉疾病。
血脂高时胆固醇沉积在皮肤真皮层形成黄色瘤。黄色瘤多出现在眼睑、肘部、膝盖等处,呈扁平或结节状隆起。黄色瘤的出现提示血脂水平较高,患者应及时就医检查血脂水平,必要时进行药物治疗。
血脂高可能导致视网膜血管病变,引发视物模糊。症状表现为视力下降或视野中出现黑点。患者应注意控制血糖血压,定期进行眼科检查。严重者可遵医嘱使用非诺贝特胶囊、依折麦布片等药物调节血脂。
血脂高患者应保持低脂饮食,适当摄入燕麦、海带、洋葱等有助于降低血脂的食物。规律进行有氧运动如快走、骑自行车等,每周不少于150分钟。戒烟限酒,保持规律作息。定期监测血脂水平,遵医嘱规范用药。出现明显症状时应及时就医检查,防止动脉粥样硬化等并发症发生。