妊娠期高血压一定要住院吗

妊娠期高血压可通过门诊监测、生活方式调整、降压药物、住院观察、终止妊娠等方式治疗。妊娠期高血压可能与血管内皮损伤、胰岛素抵抗、遗传易感性等因素有关，通常表现为血压升高、蛋白尿等症状。

1、门诊监测：血压轻度升高且无靶器官损害时，可在产科门诊定期随访。每周测量血压2-3次，监测尿蛋白变化，配合胎心监护评估胎儿状况。建议准备家用血压计，记录晨起和睡前血压值。

2、生活方式调整：每日钠盐摄入控制在5克以下，增加高钾食物如香蕉、菠菜的摄入。保持每日7-8小时睡眠，采取左侧卧位改善胎盘血流。避免长时间站立或静坐，适度进行孕妇瑜伽等低强度运动。

3、降压药物：当血压持续≥150/100mmHg时需启动药物治疗。常用拉贝洛尔、硝苯地平缓释片等对胎儿影响较小的药物。禁用血管紧张素转换酶抑制剂等致畸药物，用药期间每周复查肝肾功能。

4、住院观察：出现视物模糊、持续性头痛等子痫前期症状时需立即住院。通过24小时动态血压监测、眼底检查评估病情，静脉注射硫酸镁预防子痫发作。住院期间严格记录24小时尿量，监测血小板和转氨酶水平。

5、终止妊娠：孕周≥34周并发重度子痫前期时建议终止妊娠。根据宫颈条件选择催产素引产或剖宫产，产后继续监测血压至产后12周。早发型子痫前期患者需进行产后心血管风险评估。

妊娠期高血压患者需保证每日摄入优质蛋白80-100克，可选择鱼肉、豆制品等低脂高蛋白食物。推荐每天30分钟散步配合呼吸训练，避免提重物等增加腹压的动作。居家环境保持温湿度适宜，定期进行心理疏导缓解焦虑情绪。出现双下肢水肿加重或胎动异常时需及时返院复查。