宝宝肚子胀气怎么办

宝宝肚子胀气可通过调整喂养姿势、腹部按摩、拍嗝排气、药物辅助、就医检查等方式治疗。宝宝肚子胀气通常由吞咽空气、乳糖不耐受、肠道菌群失衡、食物过敏、肠梗阻等原因引起。

1、调整喂养姿势：

喂养时保持宝宝头部高于胃部，奶瓶喂养时奶嘴充满奶液避免吸入空气。母乳喂养时让宝宝含住大部分乳晕减少空气吞咽。喂奶后竖抱20分钟促进胃部空气排出。

2、腹部按摩：

顺时针按摩宝宝腹部促进肠蠕动，手掌温度保持在38℃左右。按摩时避开脐部，每次5-10分钟，可在换尿布或洗澡后进行。配合屈腿运动帮助气体排出。

3、拍嗝排气：

喂奶间隙每5分钟拍嗝一次，手掌呈空心状轻拍背部。采用坐姿拍嗝时支撑宝宝下巴，俯卧位拍嗝需托住胸腹部。拍嗝时间持续2-3分钟直至听到嗝声。

4、药物辅助：

西甲硅油、乳糖酶滴剂、益生菌制剂可缓解胀气症状。西甲硅油能分解气泡，乳糖酶适用于乳糖不耐受，益生菌调节肠道菌群。使用前需咨询医师，避免自行用药。

5、就医检查：

持续胀气可能伴随呕吐、血便、体重不增等症状，需排除肠套叠、幽门狭窄等疾病。医生可能建议腹部超声、过敏原检测等检查，必要时进行胃肠减压等治疗。

注意观察宝宝饮食反应，母乳妈妈减少豆类、花椰菜等产气食物摄入，配方奶喂养可尝试低乳糖配方。保持适度活动促进消化，避免过度包裹影响腹部活动。如出现拒食、哭闹不止等异常情况需及时就医。