排卵试纸怎么用

排卵试纸可通过观察测试线颜色变化来判断排卵时间，使用步骤主要有选择测试时间、采集尿液样本、浸入试纸、读取结果、记录数据。

一、选择测试时间

建议在月经周期第10天开始每天同一时间检测，最佳检测时段为上午10点至晚上8点。检测前2小时减少饮水避免稀释尿液，通常需连续检测5-7天直至检测到强阳性。对于月经周期不规律者，可从最短周期减去17天作为起始检测日。

二、采集尿液样本

使用干净容器收集中断尿，采集量需浸没试纸箭头标志线。避免晨尿因LH浓度过高影响判断，不可使用冷藏尿液。塑料杯采集优于玻璃器皿，采集后10分钟内完成检测可保证准确性。特殊情况下可使用专用尿杯配合吸管取样。

三、浸入试纸

将试纸按箭头方向垂直浸入尿液，液面不超过MAX线，浸泡5秒后平放。不同品牌浸泡时间存在差异，需严格遵守说明书要求。检测时保持环境温度10-30摄氏度，试纸取出后30秒内避免倾斜摇晃。部分电子判读试纸需插入检测仪读取。

四、读取结果

10-30分钟内观察检测线与对照线颜色对比，检测线深于对照线为阳性。强阳性通常持续24-48小时后排卵，阴性结果需次日复测。不可超过说明书规定时间判读，光照不足时可用白光灯辅助观察。数字化试纸可直接显示笑脸或峰值图标。

五、记录数据

建议用手机APP连续记录每日检测结果，标注峰值日期。结合宫颈黏液变化及基础体温综合判断，阳性结果后24-36小时为最佳受孕时机。异常持续强阳性需排除多囊卵巢综合征，周期性检测3个月未发现峰值应就诊检查。

使用期间保持规律作息避免熬夜，检测前避免服用含HCG药物。储存时注意防潮避光，开封后尽快使用。建议配合基础体温监测提高准确率，月经周期异常或生育障碍者应及时就医。长期备孕者可选择半定量试纸获得更精准的LH浓度数据。