聂小娟副主任医师 山东省立医院 皮肤科
宝宝得了荨麻疹可通过避免过敏原、冷敷止痒、穿着宽松衣物、遵医嘱使用抗组胺药、及时就医等方式处理。该病通常由食物过敏、感染、药物反应、物理刺激、遗传因素等原因引起。
家长需仔细排查并让宝宝远离可能引发过敏的物质,如海鲜、坚果、牛奶等致敏食物,以及花粉、尘螨等环境因素。若宝宝近期接触过新玩具、新衣物或使用过新洗护用品,也应立即停止接触。保持室内环境清洁,定期通风换气,减少灰尘堆积,有助于降低过敏概率。对于因感染引起的荨麻疹,家长需关注宝宝是否有发热、咳嗽等伴随症状,并积极治疗原发感染灶,从源头上阻断过敏反应的发生。
当宝宝皮肤出现红肿、风团并伴有剧烈瘙痒时,家长可用干净毛巾包裹冰袋或直接用冷水浸湿毛巾,轻轻敷在患处进行冷敷。冷敷能够收缩血管,减轻局部充血和水肿,从而有效缓解瘙痒感和灼热感。操作时要注意控制温度和时间,避免冻伤宝宝娇嫩的皮肤,每次冷敷时间不宜过长,可重复进行多次直至症状稍缓。此方法属于物理降温止痒,安全无副作用,适合家庭日常护理使用。
家长应为宝宝选择纯棉、透气、宽松的衣物,避免穿着化纤材质或紧身衣物摩擦皮肤,以免加重瘙痒和皮疹症状。过紧的衣物会压迫皮肤导致血液循环不畅,进而诱发或加剧荨麻疹。同时,洗澡水温不宜过高,应使用温水快速冲洗,避免使用刺激性强的肥皂或沐浴露。洗完澡后轻轻拍干身体,不要用力擦拭,随后立即涂抹温和无刺激的润肤霜,以保持皮肤屏障功能完整,减少外界刺激对皮肤的伤害。
若宝宝瘙痒严重或皮疹范围较大,家长需在医生指导下给宝宝使用药物治疗。常用的药物包括氯雷他定糖浆、西替利嗪滴剂、马来酸氯苯那敏片等抗组胺药,这些药物能有效阻断组胺释放,减轻过敏反应。对于伴有呼吸困难或喉头水肿等严重症状的宝宝,医生可能会酌情使用泼尼松龙片等糖皮质激素类药物。家长切记不可自行购买药物给宝宝服用,必须严格遵照医嘱确定药物种类和使用方案,确保用药安全有效。
如果宝宝出现呼吸急促、声音嘶哑、吞咽困难、面色苍白或精神萎靡等严重症状,提示可能发生了过敏性休克或喉头水肿,家长需立即带宝宝前往医院急诊科就诊。此外,若荨麻疹反复发作超过六周转为慢性,或家庭护理及常规用药后症状无明显改善,也应及时寻求专业医生的帮助。医生会通过详细询问病史、体格检查及必要的过敏原检测,制定个性化的治疗方案,帮助宝宝尽快康复并预防复发。
日常生活中,家长需注意宝宝的饮食均衡,避免食用已知过敏食物,多吃新鲜蔬菜水果以补充维生素C和膳食纤维,增强机体免疫力。鼓励宝宝适量饮水,促进新陈代谢,帮助体内毒素排出。保持规律作息,保证充足睡眠,避免过度疲劳和情绪波动。适度进行户外活动,增强体质,但要注意避免在阳光下暴晒或接触冷热刺激过强的环境。定期清洗床单被罩,晾晒被褥,减少尘螨滋生,为宝宝营造一个健康舒适的成长环境。