许瑞英主任医师 山东大学齐鲁医院 小儿内科
新生儿一般不能使用枕头,使用枕头可能增加窒息风险并影响脊柱发育。
新生儿的脊柱生理弯曲尚未形成,平躺时背部与后脑勺处于同一平面,此时使用枕头会迫使颈部前屈,导致呼吸道受压,引发呼吸困难甚至窒息。此外,过高的枕头还会改变颈椎正常的生理弧度,长期如此可能导致脊柱畸形发育,影响孩子未来的体态健康。部分家长担心宝宝吐奶而垫高头部,但实际上侧卧位才是防止吐奶误吸的正确姿势,而非依赖枕头。对于早产儿或有特殊医疗需求的婴儿,是否需要使用定型枕或特定角度的垫高,必须严格遵照医生的专业指导进行,切勿自行决定。市面上所谓的防偏头枕头若使用不当,反而限制了宝宝头部的自然活动,增加了意外发生的概率。家长应关注宝宝睡眠环境的平整与安全,移除所有可能遮挡口鼻的柔软物品,确保呼吸通畅。
建议家长让新生儿在平坦、坚实的床垫上仰卧睡觉,无须使用任何枕头、毛绒玩具或松软的bedding用品,以降低婴儿猝死综合征的发生风险。日常护理中,家长需定期帮助宝宝变换头部朝向,避免长时间保持同一姿势导致头型不对称,同时注意观察宝宝的呼吸状态和睡眠质量。随着宝宝月龄增长,通常在两三岁以后,当脊柱颈段开始向前凸出形成生理弯曲时,再根据实际发育情况咨询医生是否引入高度适宜的枕头。在此期间,保持室内空气流通、温度适宜以及穿着舒适的睡衣,比使用枕头更能保障新生儿的睡眠安全与舒适。如有任何关于宝宝睡眠姿势或发育的疑虑,应及时寻求专业儿科医生的帮助,切勿轻信非专业的育儿偏方。