高血压和血压高的区别

高血压与血压高在医学定义、诊断标准及临床意义存在差异，血压高可能是暂时性生理反应，高血压则是需长期管理的慢性病。

1、定义差异：

血压高指单次测量数值超过正常范围≥120/80mmHg，可能由运动、情绪等生理因素引起；高血压需非同日三次测量收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg方可确诊，属于病理状态。

2、持续时间：

血压高呈一过性，去除诱因后可恢复正常；高血压持续存在超过3个月，伴随血管内皮损伤等器质性改变，需药物干预控制。

3、病因分类：

血压高多与咖啡因摄入、应激反应有关；高血压90%为原发性，与遗传、肥胖相关，10%继发于肾病、内分泌疾病，表现为头晕、心悸等症状。

4、诊断标准：

血压高无需特殊检查；高血压需完善动态血压监测、肾功能等评估，分级标准为1级140-159/90-99mmHg、2级≥160/100mmHg。

5、干预措施：

血压高通过限盐、有氧运动调节；高血压需联合用药，如氨氯地平、缬沙坦、氢氯噻嗪，严重者需肾动脉消融术或支架植入。

建议每日钠盐摄入低于5g，每周进行150分钟快走或游泳，定期监测血压。若家庭自测血压持续≥135/85mmHg或出现视物模糊、胸痛，需立即心血管科就诊。高血压患者需终身管理，血压波动者建议完善24小时动态血压评估昼夜节律。