我在近几天由于血压高发生耳鸣不知道到哪看

血压高引发耳鸣建议优先前往心血管内科就诊，若耳鸣症状突出也可选择耳鼻喉科，此外神经内科、肾内科、内分泌科也是可能的就诊科室。

1、心血管内科：该科室主要处理高血压及其并发症，高血压导致血管痉挛或动脉硬化可能引起内耳供血不足从而产生耳鸣，医生会通过动态血压监测等手段评估血压控制情况并调整降压方案。

2、耳鼻喉科：当耳鸣成为主要困扰时，该科室可排除中耳炎、梅尼埃病等耳部原发疾病，通过纯音测听和声阻抗检查判断听力受损程度，针对高血压引起的搏动性耳鸣提供对症缓解措施。

3、神经内科：若患者伴有头晕、头痛或肢体麻木等症状，需排查脑血管病变风险，该科室专注于脑供血不足或微小血栓形成导致的神经性耳鸣，可进行头颅影像学检查以明确诊断。

4、肾内科：高血压常与肾脏功能损害互为因果，肾动脉狭窄或慢性肾炎可能继发顽固性高血压并伴随耳鸣，此科室通过尿常规及肾功能检测寻找继发性高血压的病因并进行干预。

5、内分泌科：部分耳鸣由嗜铬细胞瘤或原发性醛固酮增多症等内分泌疾病引起，这些疾病会导致血压剧烈波动，该科室负责筛查激素水平异常，从源头解决因代谢紊乱导致的血压升高和耳鸣问题。

日常生活中应严格限制食盐摄入量，避免食用腌制食品和高钠调料，保持规律作息避免熬夜以防血压波动加剧，适度进行散步或太极拳等低强度运动有助于稳定情绪和改善血液循环，同时需定期在家中自测血压并记录数据以便复诊时供医生参考，一旦出现视力模糊或剧烈头痛应立即就医以免发生心脑血管意外。