许瑞英主任医师 山东大学齐鲁医院 小儿内科
小孩发烧时通常建议少穿衣服,这有助于身体散热。发烧是儿童常见的症状,多数情况下由感染引起,适当减少衣物可以帮助降低体温,避免热量积聚导致体温进一步升高。
当孩子发烧时,身体需要通过皮肤散热来调节体温。如果穿得过多或盖得过厚,会阻碍热量散发,可能导致体温持续上升,甚至引发高热惊厥。因此,在环境温度适宜的情况下,应给孩子穿宽松、透气的棉质衣物,保持室内通风良好,室温控制在24-26摄氏度。同时,可以让孩子多喝温水,补充因发热流失的水分。如果孩子出现寒战、手脚冰凉等体温上升期的表现,可以暂时加盖薄被,但一旦体温稳定或开始下降,就要及时减少衣物。需要特别注意的是,不要给孩子捂汗,这种做法不仅无效,还可能造成脱水、电解质紊乱等严重后果。发烧期间,家长应密切监测孩子的体温变化和精神状态,如果体温超过38.5摄氏度且孩子感到不适,可以在医生指导下使用布洛芬混悬液或对乙酰氨基酚滴剂等退热药物。若孩子出现持续高热、精神萎靡、呼吸急促或惊厥等症状,应立即就医。
在孩子发烧期间,家长应保持冷静,科学护理。除了合理穿衣外,要鼓励孩子少量多次饮水,饮食上选择清淡易消化的食物,如米粥、烂面条等。同时,注意观察孩子的尿量,确保水分摄入充足。如果孩子拒绝进食,不要强迫,但要保证液体摄入。退热后,孩子可能会出汗,应及时更换干爽的衣物,避免着凉。整个病程中,家长需保持室内空气流通,避免交叉感染,并按照医嘱正确使用退热药物,不要自行增减剂量或频繁更换药物。如果发烧超过72小时或反复发热,建议带孩子到医院就诊,查明病因。