曲中玉副主任医师 山东省立医院 妇科
以前不痛经现在痛经,可能由子宫腺肌症、子宫内膜异位症、盆腔炎、宫腔粘连或近期生活方式改变等原因引起,可通过调整生活习惯、药物治疗或手术等方式改善。
子宫腺肌症是子宫内膜腺体及间质侵入子宫肌层所致,可能与多次妊娠、分娩或人工流产等因素有关,通常表现为月经量增多、经期延长以及逐渐加重的痛经。治疗上,可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、达那唑胶囊或左炔诺孕酮宫内节育系统进行缓解,症状严重且无生育要求者,可考虑病灶切除术或子宫切除术。
子宫内膜异位症是具有活性的子宫内膜组织出现在子宫腔以外的部位,可能与经血逆流、免疫因素或遗传因素有关,常表现为继发性痛经且进行性加重,可伴有性交痛、不孕或月经异常。治疗可遵医嘱使用萘普生片、地屈孕酮片或醋酸亮丙瑞林微球,对于药物治疗无效或囊肿较大的患者,可行腹腔镜手术切除异位病灶。
盆腔炎是女性上生殖道及其周围组织的炎症,多由淋病奈瑟菌、沙眼衣原体等病原体感染引起,可能与不洁性生活、宫腔操作史或卫生习惯不良有关,症状包括下腹部持续性疼痛、阴道分泌物增多以及发热。治疗需遵医嘱使用头孢曲松钠注射液、甲硝唑片或多西环素片,急性期应卧床休息,避免劳累。
宫腔粘连常因多次人工流产、刮宫术或宫腔感染导致子宫内膜基底层损伤,引起宫腔部分或完全闭塞,表现为月经量减少、周期性腹痛以及痛经。治疗上,可在宫腔镜下进行粘连分离术,术后遵医嘱使用戊酸雌二醇片促进内膜修复,并放置宫内节育器防止再次粘连。
近期精神压力过大、作息不规律、过度节食或受寒,可能导致内分泌失调或子宫痉挛性收缩,从而引发痛经。这种情况通常无须特殊治疗,建议规律作息、均衡饮食、注意腹部保暖,可适当进行瑜伽或慢跑等有氧运动,经期可用热水袋热敷下腹部缓解疼痛。
建议及时就医进行妇科超声、宫腔镜或腹腔镜检查以明确病因,日常注意经期卫生,避免经期剧烈运动和性生活,保持情绪稳定,饮食上减少生冷、辛辣食物的摄入,多吃温热易消化的食物如小米粥、红枣汤等。