李延忠主任医师 山东大学齐鲁医院 耳鼻咽喉科
老年人流鼻血可能由鼻腔黏膜干燥、高血压、鼻部外伤、凝血功能异常、鼻腔肿瘤等原因引起,可通过局部压迫、保持鼻腔湿润、控制血压、就医检查等方式处理。
老年人鼻腔黏膜随年龄增长会变薄、萎缩,分泌功能减退,尤其在秋冬季节或长期处于空调房内,空气干燥更容易导致鼻黏膜血管脆性增加,轻微刺激如揉鼻子、打喷嚏就可能导致破裂出血。这种情况出血量通常不大,多为单侧少量滴血。日常可使用生理海盐水喷雾或医用凡士林涂抹鼻腔前部保持湿润,室内使用加湿器将湿度维持在50%到60%,避免用力擤鼻涕或抠挖鼻孔。
老年人是高血压的高发人群,血压控制不佳时,血管内压力增高,鼻腔后部的血管更容易破裂,导致出血量较大且不易自行停止,常表现为双侧鼻腔涌出鲜血,可能伴有头晕、头痛等症状。这类鼻出血往往发生在血压波动时,如清晨或情绪激动后。建议老年人规律监测血压,遵医嘱服用硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片、美托洛尔片等降压药物,将血压稳定在140/90毫米汞柱以下,出血时保持坐位前倾,用手指捏紧鼻翼两侧压迫10到15分钟。
老年人平衡能力下降、视力减退,容易发生跌倒或碰撞,鼻部受到外力撞击后可能导致鼻中隔前下方的利特尔区血管破裂出血。此外,部分老年人因鼻腔干燥不适,习惯用手指抠鼻或用力擤鼻,也会造成黏膜损伤。出血通常为鲜红色,量可多可少。建议老年人日常活动时注意防滑防摔,避免用手抠鼻,若因外伤导致鼻梁歪斜或持续出血,需就医排除鼻骨骨折。
老年人可能因长期服用阿司匹林肠溶片、氯吡格雷片、华法林钠片等抗凝药物,或患有肝脏疾病、血小板减少症等,导致凝血因子缺乏或血小板功能异常,使得鼻腔出血后难以凝固,出血时间延长,且容易反复发作。这类鼻出血往往没有明显诱因,可能伴随牙龈出血、皮肤瘀斑或大便颜色发黑。建议正在服用抗凝药物的老年人定期复查凝血功能指标,若出现不明原因的鼻出血,需及时告知医生调整用药方案,同时排查肝脏及血液系统疾病。
虽然相对少见,但老年人鼻出血需警惕鼻腔或鼻窦的良性肿瘤如血管瘤,或恶性肿瘤如鳞状细胞癌。肿瘤生长会破坏正常血管结构,导致反复单侧鼻出血,出血量逐渐增多,同时可能伴有鼻塞、嗅觉减退、面部麻木或疼痛、单侧流脓涕带血等症状。建议老年人若出现单侧持续性鼻出血超过两周,或伴有颈部淋巴结肿大,需进行鼻内镜检查和影像学检查如CT或磁共振,明确诊断后根据肿瘤性质选择手术切除或放射治疗。
老年人鼻出血后应保持镇静,取坐位身体前倾,用拇指和食指捏住鼻翼两侧压迫10到15分钟,同时冷敷前额或颈部帮助血管收缩。日常饮食中适当增加富含维生素C和维生素K的食物如新鲜蔬菜水果,避免辛辣刺激和过热饮食。若出血量较大无法自行停止,或反复发作且伴有头晕、乏力、面色苍白等贫血表现,应及时到耳鼻喉科就诊,通过鼻内镜检查明确出血点并进行电凝或填塞止血处理。