王卫副主任医师 中日友好医院 眼科
用龙眼核和龙眼肉通常不能治疗近视眼。近视眼主要是由于眼球前后径过长或角膜曲率过陡,导致光线聚焦在视网膜之前,属于器质性改变,而龙眼核和龙眼肉作为食物,不具备改变眼球结构或屈光状态的能力。虽然龙眼肉含有一定营养成分,对眼睛健康可能有一定辅助作用,但无法替代医学矫正手段。
在大多数情况下,近视眼需要通过科学的方法进行矫正或控制。龙眼肉富含维生素C、维生素B族以及铁、钾等矿物质,适量食用可以为身体补充营养,有助于维持眼部组织的正常代谢,但对于已经形成的真性近视,其屈光状态是固定的,无法通过食物逆转。龙眼核在传统中医学中偶有外用记载,但现代医学研究并未证实其具有治疗近视的有效成分或作用机制。对于假性近视,主要是由于长时间近距离用眼导致睫状肌痉挛引起,通过充分休息、增加户外活动、使用低浓度阿托品滴眼液如硫酸阿托品眼用凝胶或复方托吡卡胺滴眼液等药物放松睫状肌,以及进行规范的视觉训练,通常可以使视力恢复正常。而对于真性近视,最直接的矫正方式是配戴框架眼镜或角膜接触镜,成年后屈光状态稳定者还可考虑激光角膜屈光手术如飞秒激光辅助的准分子激光原位角膜磨镶术或全飞秒激光手术。此外,低浓度阿托品滴眼液也被证实对延缓儿童青少年近视进展有一定效果,但需在医生指导下使用。
在少数情况下,如果近视度数突然加深或伴有视力模糊、眼前黑影飘动等症状,可能提示存在病理性近视或视网膜脱离等眼部疾病,此时需要立即就医进行眼底检查,明确病因后由医生制定治疗方案,如使用卵磷脂络合碘片等药物促进眼底出血吸收,或进行视网膜激光光凝术等手术干预。龙眼核和龙眼肉对此类病理性改变同样没有治疗作用。
保护视力应注重科学用眼,建议每近距离用眼40-50分钟后远眺或闭目休息5-10分钟,保证每天2小时以上的户外活动,定期进行眼科检查。饮食上可适量摄入富含维生素A、叶黄素和花青素的食物,如胡萝卜、菠菜、蓝莓等,但切勿轻信偏方而延误正规治疗。