三叉神经痛如何缓解

三叉神经痛可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗、神经阻滞和心理干预等方式缓解，通常由血管压迫、多发性硬化、肿瘤压迫、外伤感染或三叉神经节病变引起。

1、药物治疗：

卡马西平、奥卡西平和加巴喷丁是治疗三叉神经痛的一线药物，通过抑制异常神经放电缓解疼痛。药物需严格遵医嘱使用，可能出现头晕、嗜睡等副作用。症状较轻者可使用普瑞巴林等辅助药物控制。

2、物理治疗：

局部热敷或冷敷可暂时减轻疼痛，针灸治疗选取合谷、颊车等穴位。经皮电神经刺激通过低频电流干扰痛觉传导，需每周进行2-3次。超声引导下射频热凝适用于药物无效患者。

3、微创手术：

微血管减压术通过垫开压迫神经的血管达到根治效果，显微球囊压迫术采用经皮穿刺技术压缩神经节。手术成功率约80%，可能出现面部麻木等并发症。

4、神经阻滞：

在半月神经节注射酒精或甘油破坏痛觉纤维，效果持续6-24个月。X线引导下注射局麻药联合激素，可阻断痛觉传导通路。反复注射可能导致感觉减退。

5、心理干预：

慢性疼痛易引发焦虑抑郁，认知行为疗法帮助建立疼痛应对策略。生物反馈训练通过调节自主神经功能减轻发作频率，正念冥想可降低疼痛敏感度。

日常应避免冷风刺激、过硬饮食等诱发因素，保持规律作息。急性发作期选择流质食物，洗漱时使用温水。太极拳等舒缓运动有助于改善血液循环，维生素B12营养神经。疼痛持续加重或伴随视力变化需立即就医。