单纯疱疹是什么原因引起

单纯疱疹可能由免疫力下降、皮肤屏障受损、病毒感染、遗传易感性、激素水平变化等原因引起。

1、免疫力下降：

长期熬夜、压力过大或患有免疫系统疾病可能导致免疫功能减弱，使潜伏在神经节中的单纯疱疹病毒HSV重新激活。可通过规律作息、补充维生素C和蛋白质增强免疫，症状严重时需就医。

2、皮肤屏障受损：

过度清洁、日晒或外伤破坏皮肤保护层，增加HSV感染风险。避免使用刺激性护肤品，局部涂抹凡士林修复屏障，合并感染时需外用阿昔洛韦乳膏。

3、病毒感染：

HSV-1型通过接吻或共用餐具传播，HSV-2型经性接触传播。感染后病毒长期潜伏于三叉神经节或骶神经节，可能与神经生长因子受体激活有关，表现为簇集性水疱伴灼痛。

4、遗传易感性：

部分人群因HLA-DQ基因多态性对HSV更易感。研究表明携带HLA-DQ3等位基因者复发率较高，需定期检测抗体水平。

5、激素水平变化：

女性经期或妊娠期雌激素波动可能诱发疱疹复发。建议经期避免疲劳，必要时使用泛昔洛韦片等抗病毒药物预防。

保持饮食均衡摄入富含赖氨酸的鱼类豆类，减少精氨酸含量高的坚果巧克力摄入；适度有氧运动每周3次增强抵抗力；发作期避免接触婴幼儿及免疫缺陷者，接触患处后需严格洗手。皮损结痂前具有传染性，复发频繁者应检测HIV等潜在免疫缺陷疾病。