胡兴胜主任医师 中国医学科学院肿瘤医院 肿瘤内科
乳腺癌化疗期间可适量食用海参,需结合患者个体情况调整饮食方案。
海参富含优质蛋白、海参皂苷及多种微量元素,可辅助提升免疫力。其低脂特性适合化疗期间消化功能减退的患者,但需注意部分海参制品可能含添加剂。
建议选择白细胞低谷期后食用,避免与环磷酰胺等特定化疗药物同服。每日摄入量控制在50-100克干品为宜,分次食用更易吸收。
优先选择清炖、蒸煮等低盐方式,避免油炸或辛辣调味。可将海参与小米、山药等健脾食材搭配,缓解化疗导致的胃肠不适。
5-8%肿瘤患者对海产品存在过敏反应。首次食用前应进行皮肤测试,食用后观察是否出现皮疹、腹泻等不良反应。
对海参不耐受者可选鳕鱼、河虾等低敏高蛋白食物。合并甲亢或尿酸异常患者需严格控制海参摄入频次。
化疗期间饮食需遵循清淡易消化原则,每日保证30克膳食纤维摄入。推荐西蓝花、芦笋等十字花科蔬菜搭配深海鱼,烹饪时使用橄榄油。适当进行八段锦、散步等低强度运动促进营养吸收。定期监测血常规及肝肾功能,出现持续呕吐或腹泻时需暂停滋补品摄入并就医。