张帅副主任医师 山东大学齐鲁医院 运动医学科
肌腱损伤症状按早期表现、进展期到终末期排序,主要有局部疼痛、活动受限、功能丧失、肌腱断裂。
早期表现为受伤部位轻微刺痛或酸痛,休息后可缓解,避免剧烈运动并冰敷可减轻不适。
进展期出现关节活动时疼痛加剧,动作幅度减小,需制动保护并遵医嘱使用消炎镇痛药物。
严重时肌肉收缩无法带动关节,力量明显下降,可能伴随肿胀淤青,须及时就医评估损伤程度。
终末期可触及凹陷或异常活动,完全丧失相关功能,常需手术修复结合康复训练恢复功能。
日常注意适度运动热身,避免过度负荷,出现持续疼痛或功能障碍应及时就诊并在医生指导下治疗。