张向宁主任医师 山东大学齐鲁医院 妇产科
孕晚期通常可以使用孕妇专用的身体乳,有助于缓解皮肤干燥和预防妊娠纹。
孕晚期随着腹部增大和激素变化,皮肤容易干燥、瘙痒,弹性纤维也可能因拉伸而受损。孕妇专用身体乳通常采用温和配方,不含维A酸、水杨酸等对孕期可能有风险的成分,而是添加甘油、乳木果油、橄榄油等保湿滋润成分,能有效锁住水分、增强皮肤弹性。每天沐浴后趁皮肤微湿时涂抹,由下往上轻柔按摩,可促进吸收并舒缓紧绷感。选择产品时建议关注成分表,避免含有人工香料、酒精和过多防腐剂的款式,优先选择标注“孕期适用”或经过皮肤科测试的品牌。若皮肤特别敏感,可先在手臂内侧试用。坚持使用不仅能改善干燥,还能通过按摩促进血液循环,对预防妊娠纹有一定帮助。需要注意的是,涂抹时应避开乳头区域,以免刺激。同时保持充足饮水和均衡营养,从内而外维护皮肤健康。
如果使用后出现皮疹、刺痛或红肿等过敏现象,则不建议继续使用,应停用并咨询医生。日常护理中,还可配合穿着宽松透气的衣物,减少摩擦,让皮肤保持舒适状态。