宝宝腹泻还可以喝奶吗

陈国栋 副主任医师

陈国栋副主任医师 北京大学人民医院  消化内科

宝宝腹泻时多数情况下可以继续喝奶,但需根据具体情况调整喂养方式。母乳喂养的宝宝通常不需要停止哺乳,母乳中的营养成分和免疫因子有助于缓解腹泻症状。对于配方奶喂养的宝宝,如果腹泻较轻,可以继续使用原有配方奶;若腹泻严重或伴有乳糖不耐受,建议在医生指导下更换为无乳糖配方奶。

母乳喂养的宝宝:

母乳是宝宝腹泻期间的最佳选择。母乳中的乳糖含量较低,且含有丰富的免疫球蛋白和益生菌,有助于修复肠道黏膜、抑制病原菌生长。母乳喂养的宝宝在腹泻期间应增加哺乳次数,以补充因腹泻流失的水分和电解质。同时,母亲应注意饮食清淡,避免摄入过多油腻或刺激性食物,以免影响母乳质量。

配方奶喂养的宝宝:

配方奶喂养的宝宝在腹泻期间需要根据腹泻程度调整喂养方式。如果宝宝腹泻较轻,可以继续使用原有配方奶,但需注意适当稀释奶液,以减轻肠道负担。若宝宝腹泻严重或伴有乳糖不耐受症状,如腹胀、哭闹等,建议在医生指导下更换为无乳糖配方奶。无乳糖配方奶能减少肠道对乳糖的负担,缓解腹泻症状。

其他注意事项:

宝宝腹泻期间应注意补充水分和电解质,避免脱水。可以适量给予口服补液盐,以补充流失的电解质。同时,避免给宝宝喂食高糖、高脂肪或不易消化的食物,如果汁、甜点等。如果宝宝腹泻持续时间较长或伴有发热、呕吐等症状,应及时就医,排查是否存在感染或其他疾病。

宝宝腹泻期间应保持清淡饮食,避免摄入过多高糖、高脂肪食物。可以适当增加富含膳食纤维的食物,如米汤、稀粥等,有助于改善肠道功能。同时,注意宝宝的腹部保暖,避免受凉。母乳喂养的母亲应保持饮食均衡,避免摄入过多油腻或刺激性食物。配方奶喂养的宝宝应根据腹泻情况调整奶液浓度或更换配方奶。此外,定期给宝宝补充益生菌,有助于恢复肠道菌群平衡,缓解腹泻症状。