甲流恢复期还会被传染吗

陶新曹 副主任医师

陶新曹副主任医师 中国医学科学院阜外医院  呼吸内科

甲流恢复期仍可能被传染。患者在症状消退后1-2周内仍可能携带病毒,但传染性显著降低。

甲型流感病毒主要通过飞沫传播,恢复期患者虽无典型症状,但呼吸道分泌物中可能存在少量活病毒。病毒排出时间因人而异,免疫功能正常者通常7天内停止排毒,儿童或免疫力低下者可能延长至10-14天。接触恢复期患者时,保持1米以上距离、规范佩戴口罩可有效阻断传播。

1、恢复期防护要点:

恢复期患者应单独使用餐具,每日开窗通风3次以上,每次不少于30分钟。咳嗽或打喷嚏时用肘部遮挡,使用后的纸巾需密封处理。接触门把手、水龙头等公共物品后,需用流动水洗手至少20秒。

2、易感人群注意事项:

孕妇、慢性病患者及65岁以上老人需避免与恢复期患者共处密闭空间。若必须接触,建议双方佩戴医用外科口罩,接触后使用含75%酒精的免洗洗手液消毒。出现发热或呼吸道症状应立即就医排查。

甲流康复后应保证每日8小时睡眠,摄入富含维生素C的柑橘类水果和深绿色蔬菜,适量食用菌菇类食物增强免疫力。恢复期两周内避免剧烈运动,可进行散步、太极拳等低强度活动。居家环境保持湿度在40%-60%,定期用含氯消毒剂擦拭桌面、地面。接种流感疫苗是预防再次感染的有效手段,建议在医生指导下按程序接种。