草莓放盐水里泡多久

彭敏 副主任医师

彭敏副主任医师 山东省立医院  中医内科

草莓用盐水浸泡10分钟左右即可达到清洁效果。盐水能有效去除表面残留的农药和虫卵,但浸泡时间过长可能导致营养流失或口感变差。

将草莓放入浓度为3%的淡盐水中轻轻搅动,有助于溶解农残并驱离附着的小虫。浸泡后需用流动清水冲洗两遍,避免盐分残留影响甜度。草莓表皮娇嫩,搓洗时动作要轻柔,防止果肉破损。若发现浸泡后盐水明显浑浊或出现絮状物,建议整批丢弃。

草莓清洗后应尽快食用,常温放置超过2小时易滋生细菌。储存时可保留果蒂并用厨房纸包裹,冷藏保存不超过48小时。对农残敏感人群或儿童食用前,可延长浸泡至15分钟并增加冲洗次数。草莓性凉,脾胃虚寒者不宜空腹大量食用,建议搭配温性水果平衡寒性。