张向宁主任医师 山东大学齐鲁医院 妇产科
月经前白带增多属于正常生理现象。女性在月经周期中,随着激素水平变化,阴道分泌物会出现规律性增减。
排卵期后至月经前,孕激素水平升高会刺激宫颈黏液分泌增加。此时白带通常呈乳白色或淡黄色,质地黏稠但无异味。这种变化有助于维持阴道湿润环境,属于身体自我保护的生理机制。若伴随外阴瘙痒、灼痛或分泌物颜色异常,则需考虑病理因素。
细菌性阴道炎可能出现灰白色鱼腥味分泌物,霉菌感染常表现为豆腐渣样白带,滴虫性阴道炎易产生黄绿色泡沫状分泌物。这些病理性白带多伴有外阴红肿、排尿刺痛等症状,需通过白带常规检查确诊。日常应选择棉质内裤并每日更换,避免过度使用护垫。
保持外阴清洁干燥可预防感染,建议每日用温水清洗外阴,同房前后注意清洁。经期抵抗力下降时需勤换卫生巾,避免盆浴和游泳。适量补充含益生菌的酸奶有助于维持阴道菌群平衡,规律作息和适度运动能调节内分泌水平。若异常分泌物持续3天以上或伴随腹痛发热,应及时就诊妇科排查宫颈炎、盆腔炎等疾病。