刘晗副主任医师 南华大学附属第一医院 消化内科
经常老是拉大便可能由肠易激综合征、慢性肠炎、甲状腺功能亢进症、肠道菌群失调、结直肠息肉等原因引起,可通过调整饮食、药物治疗、内镜下治疗等方式改善。
肠易激综合征是一种常见的功能性胃肠病,可能与胃肠动力异常、内脏高敏感性、精神心理因素等有关,通常表现为腹痛、腹胀、排便习惯改变如腹泻或便秘等症状。治疗上建议调整生活方式,避免辛辣刺激食物,可在医生指导下使用匹维溴铵片调节肠道平滑肌功能,或使用双歧杆菌三联活菌胶囊改善肠道微生态,也可使用蒙脱石散缓解腹泻症状。
慢性肠炎多由感染、免疫异常等因素导致肠道长期处于炎症状态,常伴有腹部隐痛、里急后重、黏液便等症状。治疗需注意饮食卫生,遵医嘱使用美沙拉秦肠溶片控制肠道炎症,或使用柳氮磺吡啶肠溶片减轻炎症反应,若合并感染可使用诺氟沙星胶囊进行抗感染治疗。
甲状腺功能亢进症是由于甲状腺激素分泌过多,导致机体代谢亢进,肠道蠕动加快,从而引起大便次数增多,同时可伴有多汗、心慌、体重下降等症状。治疗需在医生指导下使用甲巯咪唑片抑制甲状腺激素合成,或使用丙硫氧嘧啶片控制病情,也可使用普萘洛尔片缓解心动过速等交感神经兴奋症状。
肠道菌群失调常因长期使用抗生素、饮食不均衡、免疫力下降等原因引起,肠道内有益菌减少、有害菌增多,导致消化吸收功能紊乱,出现大便次数增多、腹胀、排气增多等症状。治疗上可补充益生菌制剂如双歧杆菌四联活菌片,或使用乳果糖口服溶液调节肠道环境,同时注意增加膳食纤维摄入,避免滥用抗生素。
结直肠息肉是肠道黏膜表面的隆起性病变,可能与遗传、慢性炎症刺激、高脂饮食等因素有关,较大的息肉可刺激肠道导致排便次数增多,有时伴有便血、大便变细等症状。治疗通常在内镜下进行息肉切除,如内镜下黏膜切除术或内镜下黏膜剥离术,术后需定期复查肠镜,并调整饮食结构,减少红肉和加工肉制品的摄入。
经常老是拉大便需要引起重视,建议及时就医进行大便常规、肠镜、甲状腺功能等检查明确病因。日常注意规律饮食,避免生冷油腻食物,适当补充水分和电解质,保持腹部保暖,避免精神紧张和过度劳累。若症状持续或伴有体重下降、便血、发热等情况,应尽快到消化内科就诊。