周小凤副主任医师 首都医科大学宣武医院 儿科
宝宝拉肚子时可以继续母乳喂养。母乳含有丰富的免疫成分和营养素,有助于缓解腹泻症状并促进肠道恢复。
母乳中的乳铁蛋白、免疫球蛋白等活性物质能抑制病原微生物繁殖,降低肠道炎症反应。母乳脂肪球膜中的磷脂成分可修复受损肠黏膜,其低渗透压特性也不会加重腹泻。世界卫生组织建议腹泻期间更应坚持母乳喂养,可增加喂养频次但减少单次哺乳量。
当宝宝出现乳糖不耐受症状时需暂时调整喂养方式。严重腹泻可能导致继发性乳糖酶缺乏,表现为便次增多、水样便带泡沫。此时可在医生指导下使用无乳糖配方奶粉过渡3-5天,待腹泻缓解后逐步恢复母乳。母亲饮食需避免高脂高糖食物,减少肠道刺激。
哺乳期母亲应注意饮食清淡,避免进食生冷、辛辣或可能致敏的食物。可适当增加米汤、苹果泥等收敛性辅食,补充口服补液盐预防脱水。观察宝宝精神状态和尿量,若出现嗜睡、眼窝凹陷或8小时无尿应及时就医。保持臀部清洁干燥,每次便后用温水清洗并涂抹护臀霜。