肱骨骨折后的康复治疗

肱骨骨折后的康复治疗包括功能锻炼、营养支持、物理治疗、药物治疗和手术治疗等方法。

1、功能锻炼

肱骨骨折复位固定后应尽早开始手指、手腕和肘关节的活动，以及肩部无痛范围内的摆动练习，同时进行肱三头肌、肱二头肌的等长收缩训练，可以维持肌力、促进肿胀消退、预防关节僵硬和肌肉萎缩。锻炼应循序渐进，以不引起剧烈疼痛为度，避免暴力被动牵拉和过早负重。

2、营养支持

骨折愈合需要充足的钙、磷、优质蛋白和维生素D，可适量摄入牛奶、豆制品、瘦肉、鱼虾、鸡蛋等食物，并多吃新鲜蔬菜水果补充维生素C，有助于胶原合成和骨痂形成；若对某种食物过敏应避免食用，合并糖尿病或肾功能不全者需在医生或营养师指导下调整饮食结构。

3、物理治疗

康复期可在专业康复师指导下采用热敷、低频脉冲电刺激、超声波和按摩等方法，有助于缓解疼痛、软化瘢痕、促进局部血液循环和骨痂生长。热敷时注意温度适中，防止烫伤，治疗过程中如感觉不适应及时告知康复师。

4、药物治疗