伤口愈合过程三个阶段

伤口愈合过程分为炎症期、增殖期和重塑期三个阶段，每个阶段具有特定的生理特征和细胞活动。

1、炎症期：

创伤后立即启动，持续2-3天。血管收缩止血后，血小板释放生长因子启动炎症反应，中性粒细胞和巨噬细胞清除坏死组织。此阶段表现为红肿、疼痛和局部发热，是机体防御机制的关键环节。

2、增殖期：

持续3-21天，成纤维细胞大量增殖并分泌胶原蛋白，新生血管形成肉芽组织填充伤口。上皮细胞从创缘向中心迁移覆盖表面，此时伤口呈现粉红色湿润外观。该阶段决定伤口修复质量和速度。

3、重塑期：

可持续数月到两年，胶原纤维重新排列改造，III型胶原被I型替代。瘢痕组织逐渐变平变软，抗张力强度恢复至正常皮肤的70%-80%。此阶段需注意避免过度牵拉伤口。

保持伤口清洁干燥是基础护理原则，建议每日用生理盐水清洗后覆盖无菌敷料。蛋白质摄入量应增至每日1.2-1.5克/公斤体重，维生素C每日200毫克可促进胶原合成。恢复期进行适度牵拉训练有助于改善瘢痕弹性，但需在伤口完全上皮化后进行。糖尿病患者需严格控制血糖，吸烟者应至少戒烟至伤口完全愈合。