44岁卵巢功能减退还能怀孕吗

44岁卵巢功能减退时，怀孕的可能性较低，但并非完全不可能。卵巢功能减退意味着卵子的数量和质量下降，自然受孕的几率随之减少。尽管如此，通过医学辅助手段仍有机会实现怀孕。

卵巢功能减退通常表现为月经周期不规律、经量减少或闭经。这种情况可能与年龄增长、遗传因素、环境暴露或某些疾病有关。卵巢功能减退的程度因人而异，轻度减退者可能仍有排卵，而重度减退者则可能完全丧失排卵功能。

对于希望怀孕的女性，建议尽早进行生育力评估，包括激素水平检测和卵巢储备功能检查。如果自然受孕困难，可以考虑辅助生殖技术，如体外受精或卵子捐赠。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动和减少压力，有助于改善卵巢功能和整体生育力。

在日常生活中，建议避免吸烟和过量饮酒，这些行为可能进一步损害卵巢功能。增加富含抗氧化剂的食物摄入，如新鲜水果和蔬菜，有助于保护卵子质量。此外，定期进行妇科检查，及时发现并处理可能影响生育的健康问题，也是提高怀孕几率的重要措施。