申家泉主任医师 山东省立医院 眼科
3岁的宝宝看电视老是流眼泪水,可能由多种原因引起,主要包括用眼疲劳、倒睫、结膜炎、泪道阻塞、屈光不正等。宝宝看电视时频繁流泪,建议家长先减少看电视的时间,观察症状是否缓解,如果持续存在,需要带宝宝就医检查。
宝宝长时间看电视,眼睛一直处于紧张状态,眨眼次数减少,泪液蒸发过快,眼睛干涩后会反射性地分泌更多眼泪。家长需控制宝宝看电视的时间,每天累计不超过1小时,每次观看15-20分钟后,建议家长带宝宝向远处眺望,或者闭眼休息,同时保证室内光线充足,避免屏幕过亮或过暗。
宝宝眼睑边缘的睫毛向内生长,会摩擦刺激角膜和结膜,引起眼睛发红、畏光、流泪。家长需观察宝宝是否经常揉眼睛,可以轻轻翻开下眼睑查看睫毛方向。轻度的倒睫会随着宝宝面部发育自行改善,家长需注意保持宝宝眼部清洁,如果倒睫严重,建议家长带宝宝到眼科就诊,由医生判断是否需要治疗。
细菌或病毒感染引起的结膜炎,除了流泪,还常伴有眼部分泌物增多、眼白充血、宝宝频繁揉眼等表现。家长需注意宝宝的手部卫生,勤给宝宝洗手,毛巾、脸盆等物品要与家人分开使用,避免交叉感染。如果怀疑是感染性结膜炎,建议家长及时带宝宝就医,医生可能会开具妥布霉素滴眼液、左氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韦滴眼液等药物,但具体用药需要遵医嘱,不可自行给宝宝使用。
宝宝鼻泪管下端开口处有先天性膜状物未吸收,导致泪液排出不畅,表现为不哭时也眼泪汪汪,尤其在受到光线刺激或看电视时流泪更明显,有时会伴有眼部分泌物。家长可以洗净双手后,用食指指腹轻轻按压宝宝鼻根与内眼角之间的区域,每天进行数次,有助于促进泪道通畅。如果宝宝6个月后流泪症状仍未改善,建议家长带宝宝到眼科进行泪道冲洗或探通治疗。
宝宝存在远视、近视或散光时,看东西需要动用更多的调节力,眼睛更容易疲劳,看电视时就会频繁流泪。家长需观察宝宝是否喜欢凑近看电视、眯眼或歪头看东西。建议家长定期带宝宝进行视力检查,发现屈光异常时,医生会根据情况建议配戴合适的眼镜进行矫正,同时减少电子产品使用时间,多进行户外活动,有助于缓解眼部不适。
宝宝看电视流泪的问题,家长需要先减少看电视的时间,多带宝宝进行户外活动,让眼睛多看远处的绿色植物。同时注意宝宝眼部卫生,不要用手揉眼睛,保证充足的睡眠。饮食上可以适量增加胡萝卜、南瓜、菠菜、蓝莓等富含维生素A和花青素的食物,对保护视力有益。如果流泪症状持续不缓解或伴有眼部红肿、分泌物增多等情况,需要及时带宝宝就医检查,明确病因后进行针对性处理。