自然流产期间能洗头吗

自然流产期间可以洗头，但需注意保暖和避免受凉。洗头时水温应适中，洗完后及时吹干头发，防止因受凉导致身体不适。

自然流产是妊娠早期常见的现象，期间身体较为虚弱，抵抗力下降。洗头本身不会直接影响流产进程，但需注意个人卫生和保暖措施。使用温水洗头可避免刺激头皮血管收缩，洗完后立即用吹风机吹干头发，防止湿发长时间接触头皮引发头痛或感冒。洗澡时同样需控制水温，避免盆浴以防感染。

自然流产后身体恢复期间，建议穿着宽松舒适的衣物，保持外阴清洁干燥。饮食上多摄入富含蛋白质和铁质的食物，如瘦肉、动物肝脏、深绿色蔬菜等，帮助补充流失的营养。适当休息避免剧烈运动，两周内禁止性生活及盆浴。如出现持续腹痛、发热或异常阴道出血等情况，需及时就医检查。