张天奇副主任医师 山东省立医院 口腔科
婴儿是需要清洁口腔的。婴儿的口腔清洁通常可以从出生后就开始进行,但具体操作方式会随着年龄增长而有所不同。婴儿口腔清洁主要涵盖牙龈护理、舌苔清洁以及出牙后的牙齿清洁等方面,目的是预防口腔感染和早期龋齿的发生。
对于尚未出牙的婴儿,口腔清洁的主要目标是清除奶渍和食物残渣,保持口腔卫生。家长可以在每天喂奶后,使用干净的纱布或专用的婴儿口腔清洁棉棒,蘸取温开水,轻轻擦拭婴儿的牙龈、舌面和口腔黏膜。这个阶段的清洁频率建议每天至少一次,最好在晚间最后一次喂奶后进行。擦拭时动作要轻柔,避免损伤婴儿娇嫩的口腔黏膜。这种清洁方式不仅能够去除残留的奶液,减少细菌滋生的机会,还能够让婴儿逐渐适应口腔被触碰的感觉,为日后接受刷牙打下良好基础。另外,在清洁过程中,家长可以观察婴儿的口腔内部情况,及时发现鹅口疮、口腔溃疡等异常问题。
当婴儿长出第一颗乳牙后,口腔清洁就需要升级为使用牙刷。家长应为婴儿选择刷头小、刷毛柔软的婴儿专用牙刷,配合可吞咽的婴儿含氟牙膏,牙膏用量控制在一粒米大小即可。每天早晚各刷牙一次,尤其是睡前那次刷牙尤为重要,因为夜间唾液分泌减少,细菌更容易在牙面上繁殖。刷牙时,家长可以让婴儿躺在怀里或坐在腿上,用另一只手轻轻拉开婴儿的嘴唇,以水平颤动的方式清洁每个牙面,包括外侧、内侧和咀嚼面。这个阶段的清洁不仅是为了去除牙菌斑,更是为了帮助婴儿建立良好的口腔卫生习惯。需要留意的是,即使婴儿还没有长齐所有牙齿,已萌出的牙齿和牙龈交界处也要仔细清洁,这个部位是牙菌斑最容易堆积的地方。
婴儿口腔清洁还需要注意喂养习惯与清洁的配合。母乳喂养的婴儿在每次喂奶后可以不立即清洁,但人工喂养的婴儿在喝完配方奶后,家长可以给婴儿喂几口温开水,起到冲洗口腔的作用。另外,要避免让婴儿含着奶瓶入睡,这种习惯会导致奶液长时间浸泡牙齿,显著增加早期龋齿的风险。随着婴儿逐渐长大,家长可以在清洁口腔时引导婴儿模仿自己漱口的动作,为将来独立刷牙做准备。定期带婴儿进行口腔检查也非常有必要,建议从第一颗乳牙萌出后的六个月内,或者婴儿满一周岁时,进行第一次牙科检查,此后每半年复查一次。家长在为婴儿清洁口腔时,可以配合轻柔的儿歌或讲故事,让这个过程变得轻松愉快,减少婴儿的抵触情绪,坚持日常清洁和定期检查相结合,才能为婴儿的口腔健康奠定坚实基础。