活血化瘀的中药有哪些

活血化瘀的中药主要有丹参、红花、三七、川芎、桃仁等。

1、丹参：

丹参具有活血祛瘀、通经止痛的功效，常用于治疗胸痹心痛、月经不调等症。丹参中的丹参酮成分能改善微循环，抑制血小板聚集。使用需注意孕妇慎用，避免与抗凝药物同服。

2、红花：

红花可活血通经、散瘀止痛，适用于痛经、跌打损伤等瘀血阻滞症状。其有效成分红花黄色素能扩张冠状动脉，改善心肌缺血。月经过多者及孕妇禁用。

3、三七：

三七兼具止血与散瘀双重功效，对心脑血管疾病和创伤出血均有疗效。三七皂苷能促进造血功能，调节血脂。服用期间应忌食辛辣刺激食物。

4、川芎：

川芎为血中气药，善治头痛、风湿痹痛等气血瘀滞病症。川芎嗪可增加脑血流量，但阴虚火旺者需配伍滋阴药物使用。

5、桃仁：

桃仁能破血行瘀、润肠通便，常用于闭经、肠燥便秘。其苦杏仁苷成分需控制用量，大便溏泄者不宜服用。

日常可配合低盐低脂饮食，适量食用黑木耳、山楂等活血食材；避免久坐不动，建议进行太极拳、八段锦等柔缓运动；冬季注意四肢保暖，用红花油按摩关节前需做皮肤测试。使用活血类药物需经中医辨证，出血性疾病患者及孕妇禁用，服药期间出现异常出血应立即就医。