刘晗副主任医师 南华大学附属第一医院 消化内科
胃隐隐作痛拉稀可能由饮食不当、腹部受凉、急性胃肠炎、慢性胃炎、肠易激综合征等原因引起。
进食生冷、油腻或不洁食物会刺激胃肠道黏膜,导致胃肠功能紊乱。这种情况通常表现为胃部隐痛和腹泻,一般无须特殊药物治疗。建议调整饮食结构,适量吃小米粥、面条等易消化食物,避免暴饮暴食,注意饮食卫生,通常症状可自行缓解。
环境温度变化或睡眠时腹部暴露,会导致胃肠道平滑肌痉挛,蠕动加快。患者常感到胃部冷痛并伴有水样便。建议家长注意儿童腹部保暖,成人可使用热水袋热敷腹部,促进血液循环,缓解痉挛性疼痛,同时饮用温开水补充体液。
急性胃肠炎可能与病毒感染、细菌感染等因素有关,通常表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。若症状持续不缓解,需在医生指导下使用蒙脱石散、盐酸小檗碱片、口服补液盐散等药物进行对症治疗,以防止脱水和电解质紊乱。
慢性胃炎可能与幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药等因素有关,通常表现为上腹隐痛、饱胀、嗳气、腹泻等症状。病情反复者需就医检查,遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片、铝碳酸镁咀嚼片等药物抑制胃酸、保护胃黏膜。
肠易激综合征可能与精神紧张、内脏高敏感性等因素有关,通常表现为腹痛、排便习惯改变、大便性状异常等症状。此类功能性病变需结合心理疏导,必要时在医生指导下使用匹维溴铵片、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物调节肠道菌群和运动功能。
日常生活中应养成良好的饮食习惯,规律进餐,细嚼慢咽,避免食用辛辣刺激及生冷食物。注意腹部保暖,尤其是季节交替时,可根据气温变化及时增减衣物。保持心情舒畅,避免过度焦虑和紧张,因为情绪波动也会影响胃肠功能。若出现发热、剧烈腹痛、便血或脱水迹象,如口干、尿少、皮肤弹性差等,应立即前往医院就诊,以免延误病情。适当进行散步等温和运动,有助于促进胃肠蠕动,但避免饭后立即剧烈运动。