周小凤副主任医师 首都医科大学宣武医院 儿科
儿童病毒性感冒症状主要包括发热、咳嗽、鼻塞等,发热可通过物理降温、药物退热等方式缓解。病毒性感冒通常由呼吸道合胞病毒、腺病毒等引起,多数情况下7-10天自愈。
发热是病毒性感冒最常见的早期症状,体温多波动在38-39℃。儿童可能出现面色潮红、手脚发烫等表现,建议每4小时监测体温。体温超过38.5℃时可使用退热贴或温水擦浴,避免酒精擦拭。
鼻塞流涕多为清水样分泌物,可能伴随打喷嚏。咳嗽初期为干咳,后期可能出现少量白痰。保持室内湿度50%-60%有助于缓解症状,婴儿可使用生理盐水滴鼻剂。
患儿常出现精神萎靡、食欲下降等全身症状,可能伴有肌肉酸痛。婴幼儿可能表现为哭闹不安、拒食。保证充足休息,每日饮水量应达到每公斤体重50-80毫升。
部分患儿会出现呕吐、腹泻等消化道症状,大便多为稀水样。需注意预防脱水,可口服补液盐。饮食选择米汤、苹果泥等易消化食物,避免高糖高脂饮食。
持续高热超过3天、呼吸急促或出现皮疹需及时就医。中耳炎表现为揪耳朵、哭闹,肺炎可能出现口唇发绀。病毒性感冒可能诱发热性惊厥,既往有惊厥史的患儿需加强监测。
病毒性感冒期间应保持室内空气流通,每日开窗通风2-3次。饮食宜清淡,可适量食用梨汁、百合粥等润肺食物。避免去人群密集场所,家庭成员需勤洗手。恢复期可进行散步等轻度活动,但应避免剧烈运动。观察患儿精神状态变化,若出现嗜睡、拒饮等情况应立即就医。