鼻炎会打喷嚏吗

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李延忠 主任医师

李延忠主任医师 山东大学齐鲁医院  耳鼻咽喉科

鼻炎通常会引发打喷嚏,这是鼻腔黏膜受刺激后的常见防御反应。

过敏性鼻炎患者接触花粉、尘螨等过敏原时,鼻黏膜释放组胺,刺激神经末梢引发连续喷嚏。感染性鼻炎如感冒引起的急性鼻炎,病毒侵袭导致黏膜充血水肿,也会通过打喷嚏排出病原体。非过敏性鼻炎中,血管运动性鼻炎对冷空气、异味敏感,同样可触发喷嚏反射。部分药物性鼻炎因长期滥用减充血剂,黏膜受损后也可能出现此症状。少数萎缩性鼻炎因鼻腔干燥结痂,清理过程中偶发喷嚏。若喷嚏伴流涕、鼻塞持续超一周,建议就医明确类型并规范治疗。

日常注意保持室内清洁,定期清洗床单被罩减少尘螨,外出佩戴口罩隔绝花粉与冷空气。适量补充维生素C丰富的蔬菜水果如橙子、猕猴桃,增强黏膜抵抗力。避免用力擤鼻以防损伤,可用生理盐水冲洗鼻腔缓解不适。规律作息保证睡眠,适度进行慢跑、游泳等运动提升免疫力。若症状频繁影响生活,须在医生指导下使用抗组胺药或鼻用激素,切勿自行长期用药。