牙疼怎么快速止疼

牙疼可通过冷敷、盐水漱口、非处方止痛药、丁香油镇痛、及时就医等方式快速缓解。牙疼通常由龋齿、牙髓炎、牙龈炎、智齿冠周炎、牙周脓肿等原因引起。

1、冷敷：

用冰袋或冷毛巾敷于疼痛侧脸颊，每次15-20分钟。低温能使局部血管收缩，减轻炎症反应和神经末梢敏感性，对急性牙髓炎或外伤性牙痛效果显著。注意避免直接接触皮肤防止冻伤，间隔1小时可重复操作。

2、盐水漱口：

取5克食盐溶于200毫升温水中，每日含漱4-6次。高渗盐水能渗透压杀菌，缓解牙龈肿胀，特别适用于智齿冠周炎或食物嵌塞导致的疼痛。含漱时需重点冲洗患处30秒以上，但不可吞咽。

3、非处方止痛药：

布洛芬、对乙酰氨基酚等药物可短期使用。这类非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成减轻疼痛和炎症，适用于中度牙痛。需注意消化道溃疡患者慎用，24小时内不超过推荐剂量。

4、丁香油镇痛：

医用丁香油含丁香酚成分，用棉签蘸取少量涂抹患牙咬合面。其麻醉作用可阻断神经传导，对龋洞暴露引起的敏感痛有效。每日使用不超过3次，避免接触口腔黏膜导致灼伤。

5、及时就医：

持续性剧痛伴面部肿胀需立即就诊。牙髓坏死、根尖周脓肿等需根管治疗，阻生智齿可能需拔除。夜间急诊可先进行开髓减压等应急处理，避免感染扩散引发颌面部间隙感染。

日常需保持口腔清洁，使用含氟牙膏早晚刷牙，配合牙线清理牙缝。避免过冷过热或过硬食物刺激，限制高糖饮食减少龋齿风险。急性期建议选择温软食物如粥类、蒸蛋，补充维生素C促进牙龈修复。长期反复牙痛者应每半年进行口腔检查，牙周病患者需定期洁治。出现自发痛、夜间痛加重或咬合痛等严重症状时，提示可能存在牙髓或根尖病变，需尽快进行专业治疗。