张天奇副主任医师 山东省立医院 口腔科
儿童换牙期间需注意口腔清洁、饮食调整、纠正不良习惯、定期观察及及时就医。
儿童换牙期牙龈敏感,易残留食物残渣。家长需帮助儿童早晚刷牙,使用软毛牙刷和含氟牙膏,饭后漱口,预防龋齿和牙龈炎,确保新牙健康萌出。
儿童应适量吃苹果、胡萝卜等耐嚼食物,刺激颌骨发育;避免过甜零食及碳酸饮料。均衡摄入优质蛋白如鸡蛋、牛奶,促进牙齿矿化,增强牙体硬度。
家长需关注儿童是否有咬手指、吐舌头、口呼吸等不良习惯。这些行为可能导致牙齿排列不齐或颌骨发育异常,发现后应及时引导纠正,必要时寻求专业干预。
家长需定期检查儿童乳牙松动及恒牙萌出情况。若出现乳牙滞留未掉而恒牙已长出,或恒牙萌出位置严重偏离,需记录变化过程,为就医提供准确信息。
若儿童换牙期出现剧烈疼痛、牙龈红肿化脓或牙齿外伤折断,家长需立即带其就诊。医生可能进行拔除滞留乳牙、间隙保持器安装或正畸评估等专业处理。
儿童换牙是生长发育的重要阶段,家长应保持耐心,营造轻松的换牙氛围。日常鼓励儿童多进行户外活动,保证充足睡眠,避免用刚萌出的恒牙啃咬坚硬物体如骨头、坚果壳等。若对牙齿形态或排列有疑虑,应咨询专业医师而非自行处理,确保儿童拥有一口整齐健康的牙齿。