阿尔茨海默症如何护理

阿尔茨海默症可通过环境调整、日常活动安排、安全防护、情感支持和医疗配合等方式护理。护理重点在于延缓病情进展、保障患者安全并提升生活质量。

1、环境调整：

保持居住环境简单有序，减少空间杂乱感。家具摆放固定位置，避免频繁更换。使用鲜明色彩标识重要区域如卫生间，夜间保留柔和照明防止跌倒。降低环境噪音，避免过度刺激。在患者活动区域安装扶手等辅助设施，地面做好防滑处理。

2、活动安排：

制定规律作息表，固定用餐、活动和睡眠时间。安排简单家务或益智游戏等轻度活动，如拼图、浇花等，每次不超过30分钟。避免复杂任务造成挫败感。日间适当晒太阳，维持正常昼夜节律。鼓励参与社交互动，但需控制人数和时长。

3、安全防护：

收好危险物品如刀具、药品，安装燃气报警器和防走失门禁。为患者佩戴身份手环，标注联系方式。浴室加装防滑垫和沐浴椅，调节热水器温度防止烫伤。定期检查电器线路安全。外出时需专人陪同，避免去人多嘈杂场所。

4、情感支持：

交流时保持眼神接触，使用简短明确的语句。对重复提问耐心回应，避免纠正或争论。通过照片、音乐等唤起愉快记忆。肢体接触如握手能传递安全感。记录患者行为变化，及时调整护理方式。照顾者需定期休息，避免情绪耗竭。

5、医疗配合：

按时陪同复诊，记录症状变化供医生参考。监督药物服用，使用分装药盒避免错服漏服。观察药物不良反应如头晕、嗜睡。配合认知训练、作业治疗等专业康复项目。定期评估营养状况，预防肺炎等并发症。

饮食方面建议采用地中海饮食模式，多摄取深海鱼、橄榄油、坚果等富含ω-3脂肪酸的食物，每天保证500克蔬菜水果。安排小份多餐，食物切成易咀嚼的小块。保持适度运动如每日散步30分钟，可配合平衡训练。建立固定的如厕时间，使用成人纸尿裤预防失禁。定期进行口腔清洁和皮肤护理，预防感染。为照顾者提供心理支持资源，建议参加互助小组缓解压力。