腰椎管狭窄的症状和后果

腰椎管狭窄主要表现为下肢疼痛、间歇性跛行等症状，严重时可导致神经功能永久性损伤。典型症状包括神经根受压引起的放射痛、行走后加重的下肢无力，可能由椎间盘突出、韧带肥厚等因素引起。

1、下肢放射痛：

神经根受压时会出现沿坐骨神经分布的放射性疼痛，从腰部向臀部、大腿后侧及小腿外侧传导。早期表现为久坐或弯腰时疼痛，进展期可出现夜间痛醒。典型体征为直腿抬高试验阳性，需与梨状肌综合征鉴别。

2、间歇性跛行：

行走约200米后出现下肢酸胀麻木，蹲坐休息3-5分钟可缓解，是椎管狭窄的特征性表现。与血管性跛行的区别在于症状缓解不需要停止行走，且足背动脉搏动正常。严重时步行距离可缩短至50米以内。

3、感觉异常：

小腿外侧和足背出现蚁走感或袜套样麻木，反映L4-L5神经根受累。部分患者合并马尾综合征时会出现会阴部感觉减退，伴随排尿困难等括约肌功能障碍，属于急诊手术指征。

4、肌肉无力：

胫前肌和拇背伸肌肌力下降导致足下垂，表现为行走时足尖拖地。长期未治疗可能引发肌肉萎缩，尤以腓骨长肌最明显。查体可见跟腱反射减弱或消失，提示S1神经根受压。

5、姿势代偿：

患者常采取前倾体位缓解症状，因弯腰可暂时扩大椎管容积。长期姿势异常可能继发颈椎过伸，形成"望天式"步态。脊柱动态位X线可见腰椎屈曲时椎间隙后缘增宽。

建议避免提重物及久坐，游泳等水中运动可减轻脊柱负荷。饮食需保证钙质和维生素D摄入，预防骨质疏松加重椎体滑脱。急性期可使用硬板床休息，选择高度适中的座椅保持腰椎生理曲度。若出现大小便失禁或进行性肌力下降，需立即就诊评估手术指征。保守治疗无效者可考虑椎管减压术，术后需配合核心肌群康复训练。