被水蒸气烫了怎么办

被水蒸气烫伤后需立即用流动冷水冲洗15-20分钟，随后根据烫伤程度采取局部用药、保护创面等措施。水蒸气烫伤通常由高温蒸汽接触皮肤、防护不足、应急处理不当等原因引起。

1、冷水冲洗：

烫伤后首要措施是迅速降温。立即用15-25℃流动清水持续冲洗伤处15-20分钟，可有效降低皮肤温度，减少热力对深层组织的持续损伤。冲洗时避免使用冰水或冰块，防止低温造成二次伤害。若烫伤部位有衣物覆盖，需先冲洗后再小心移除衣物。

2、创面消毒：

浅二度以下烫伤冲洗后可用生理盐水清洁创面，再涂抹磺胺嘧啶银乳膏等外用抗菌药物。避免使用牙膏、酱油等民间偏方，这些物质可能引发感染。若出现水疱，小水疱无需刺破，大水疱需由医护人员无菌处理。

3、敷料保护：

清洁后的创面应覆盖无菌纱布或医用硅胶敷料。油性敷料如凡士林纱布可防止粘连，水胶体敷料能促进愈合。每日更换敷料时观察创面变化，出现红肿渗液需就医。面部等特殊部位可暴露治疗，但需保持清洁。

4、疼痛管理：

轻度烫伤可口服布洛芬缓解疼痛，避免使用阿司匹林以防出血。局部可喷涂利多卡因气雾剂暂时止痛。若疼痛持续加重或出现搏动性疼痛，可能提示感染或深度烫伤，需及时医疗干预。

5、预防感染：

烫伤后3-5天是感染高风险期。保持创面干燥清洁，避免抓挠。出现发热、创面化脓、边缘红肿扩散等感染征兆时，需就医使用头孢克洛等抗生素。糖尿病患者或大面积烫伤者建议预防性使用抗生素。

烫伤恢复期需增加蛋白质和维生素C摄入，如鸡蛋、鱼肉、猕猴桃等促进组织修复。避免辛辣刺激性食物。创面愈合后注意防晒，新生皮肤可涂抹硅酮凝胶预防瘢痕。日常接触高温蒸汽时应穿戴防护手套、围裙，厨房操作时保持通风，水壶嘴避免朝向人体方向。若烫伤面积超过手掌大小，或涉及面部、关节等特殊部位，应立即就医处理。