慢性非萎缩性胃炎是怎么引起的

慢性非萎缩性胃炎主要由幽门螺杆菌感染、长期药物刺激、胆汁反流、自身免疫因素及不良饮食习惯引起，可通过根除幽门螺杆菌、调整用药、改善生活方式等方式干预。

1、幽门螺杆菌感染：

幽门螺杆菌是慢性非萎缩性胃炎最常见的病因，该细菌通过破坏胃黏膜屏障导致炎症。感染者可能出现上腹隐痛、餐后饱胀感，胃镜检查可见黏膜充血水肿。根除治疗需采用含铋剂四联疗法，常用药物包括奥美拉唑、阿莫西林、克拉霉素和枸橼酸铋钾。

2、药物刺激：

长期服用非甾体抗炎药如阿司匹林、布洛芬会抑制前列腺素合成，削弱胃黏膜保护机制。糖皮质激素类药物也可能诱发胃炎。患者需在医生指导下调整用药方案，必要时联用胃黏膜保护剂如瑞巴派特。

3、胆汁反流：

十二指肠内容物反流入胃会损伤胃黏膜，常见于胃大部切除术后或幽门功能紊乱患者。典型表现为口苦、上腹灼痛，胃镜下可见胆汁湖形成。治疗需促胃肠动力药如多潘立酮联合熊去氧胆酸改善反流。

4、自身免疫因素：

部分患者体内存在抗壁细胞抗体，导致胃酸分泌减少和维生素B12吸收障碍，属于A型胃炎。这类患者可能伴发恶性贫血，需定期监测血清维生素B12水平，必要时注射补充。

5、不良饮食习惯：

长期进食过烫、腌制、辛辣食物会直接刺激胃黏膜，酒精和咖啡因摄入过量也会加重炎症。吸烟会减少胃黏膜血流，延缓组织修复。建议采用低盐低脂饮食，每日食盐量控制在6克以下。

慢性非萎缩性胃炎患者应建立规律饮食制度，每日5-6餐少量进食，避免空腹时间过长。食物选择以易消化的蒸煮类为主，如山药粥、南瓜羹等富含果胶的食材有助于黏膜修复。适度补充富含维生素A的胡萝卜、菠菜等深色蔬菜，限制浓茶、碳酸饮料等刺激性饮品。保持情绪稳定，避免精神紧张诱发症状加重，建议每周进行3次以上有氧运动如快走、游泳等改善胃肠功能。