月经前乳房胀吃什么中药调理

月经前乳房胀痛可通过柴胡疏肝散、逍遥丸、丹栀逍遥散、当归芍药散、乳癖消片等中药调理，主要与肝气郁结、气血不足、痰湿阻滞等因素有关。

1、柴胡疏肝散：

适用于肝气郁结型乳房胀痛，表现为胸胁胀满、情绪烦躁。方中柴胡、香附疏肝解郁，川芎、白芍活血止痛。肝郁化火者可加栀子、牡丹皮清热。

2、逍遥丸：

针对肝郁脾虚证，伴随月经量少色淡、食欲不振。白术、茯苓健脾益气，薄荷、生姜助柴胡疏肝。长期压力大者配合情志调节效果更佳。

3、丹栀逍遥散：

用于肝郁化热证，乳房胀痛伴灼热感、经血深红。在逍遥丸基础上加牡丹皮、栀子清肝火。舌苔黄腻者可配伍茵陈、泽泻利湿。

4、当归芍药散：

改善气血虚弱型胀痛，常见于贫血或产后女性。当归、白芍养血柔肝，白术、泽泻健脾利水。冬季可加桂枝温通经脉。

5、乳癖消片：

专治痰瘀互结型乳腺增生相关胀痛，含夏枯草、浙贝母化痰散结。肿块明显者需配合超声检查排除器质病变。

调理期间需保持情绪舒畅，避免熬夜及辛辣饮食。每日可饮用玫瑰花、陈皮代茶饮辅助理气。适度进行扩胸运动促进气血循环，月经前一周开始热敷乳房15分钟/日。若胀痛持续加重或触及硬块，建议及时进行乳腺彩超和激素水平检查。合并严重焦虑者可配合耳穴压豆治疗，取肝、内分泌等穴位。