彭敏副主任医师 山东省立医院 中医内科
免疫系统紊乱在中医理论中称为“正气不足”或“阴阳失调”,主要涉及脏腑功能失衡、气血失和等因素,常见辨证分型包括卫气不固、脾肾阳虚、肝肾阴虚、气血两虚、湿热内蕴五种类型。
中医认为卫气具有防御外邪功能,卫气不固表现为反复感冒、自汗怕风。多因肺脾气虚导致卫外不固,常见于过敏性鼻炎、慢性荨麻疹患者。治疗需补益肺脾,常用玉屏风散加减,配合艾灸足三里等穴位增强体质。
长期疲劳、畏寒肢冷、腹泻浮肿是典型表现,与甲状腺功能减退、类风湿关节炎等疾病相关。病机为脾失健运、肾阳亏虚,需温补脾肾,方选附子理中汤合右归丸,配合生姜羊肉汤食疗。
多见于更年期综合征、干燥综合征,症状包括潮热盗汗、目干咽燥。因精血耗伤致虚火内生,治疗宜滋补肝肾,常用知柏地黄丸或一贯煎,可搭配桑椹、黑芝麻等滋阴食材。
贫血、白细胞减少症常见此证,表现为面色苍白、心悸气短。多因久病耗伤或脾胃虚弱,需气血双补,选用八珍汤或归脾汤,配合黄芪枸杞代茶饮,适度练习八段锦改善循环。
多发于湿疹、银屑病患者,症见皮肤红斑、口苦尿黄。湿热郁结体内导致免疫异常,治宜清热利湿,方用龙胆泻肝汤或萆薢渗湿汤,饮食需避免辛辣油腻,适量食用薏苡仁、赤小豆。
中医调理免疫紊乱需注重整体平衡,建议保持规律作息,冬季早卧晚起避免耗伤阳气,夏季适度出汗排毒。饮食遵循“五色五味”原则,多食山药、莲子等健脾食材,少食生冷伤脾之物。可练习太极拳、五禽戏等柔缓运动调节气机,情志上保持恬淡虚无,避免过度思虑伤脾。症状持续或加重时应结合现代医学检查,中西医协同治疗能更好改善免疫功能。