李延忠主任医师 山东大学齐鲁医院 耳鼻咽喉科
耳朵一会疼一会不疼可能由外耳道炎、中耳炎、颞下颌关节紊乱、神经性耳痛、气压损伤等原因引起。这种情况可通过局部清洁、抗感染治疗、关节调整、营养神经、气压平衡等方式缓解。
外耳道炎多因挖耳损伤或污水进入导致细菌感染,表现为耳道红肿、间歇性刺痛。患者可观察到耳道分泌物增多,触碰耳廓时疼痛加剧。治疗需使用氧氟沙星滴耳液等抗菌药物,配合生理盐水冲洗。避免自行掏耳或游泳时耳道进水有助于预防复发。
中耳炎常继发于感冒后咽鼓管功能障碍,典型症状为耳闷胀感伴随阵发性抽痛。儿童因咽鼓管发育不完善更易发生。急性期可用阿莫西林克拉维酸钾控制感染,配合鼻用减充血剂改善通气。反复发作需检查腺样体是否肥大。
颞下颌关节紊乱患者咀嚼或打哈欠时可能放射至耳部产生钝痛,疼痛程度与关节活动相关。热敷和避免硬食可缓解症状,严重者需口腔科进行咬合垫治疗。长期单侧咀嚼或磨牙症是该病常见诱因。
三叉神经或舌咽神经受刺激时可能出现发作性耳痛,疼痛呈电击样且无耳部器质性病变。维生素B12和甲钴胺可营养神经,卡马西平对神经痛有缓解作用。需排查带状疱疹等病毒感染因素。
乘坐飞机或潜水时耳压调节失衡会导致耳痛,表现为气压变化时疼痛明显,平静时缓解。可通过吞咽动作或捏鼻鼓气平衡压力,必要时使用伪麻黄碱减轻黏膜水肿。患有鼻炎者更易发生此类损伤。
日常应注意保持耳道干燥清洁,避免用力擤鼻或长时间佩戴耳机。出现持续疼痛、听力下降或耳溢液时需及时就诊耳鼻喉科。均衡饮食中适当增加锌和维生素C摄入,有助于维持耳部黏膜健康。睡眠时避免压迫患侧耳朵,可减少疼痛发作频率。